Bains et massages sonores, pour le meilleur et pour le pire !
En mai, j’ai retrouvé une amie avec qui j’ai fait mes études. Je ne l’avais pas revue depuis mon mariage, il y a 28 ans ! Malgré le temps écoulé, nous avons échangé avec une grande qualité d’écoute et la même complicité qu’au début. Vous connaissez cette sensation ? Cette amie n’a pas été surprise de ma reconversion professionnelle. Elle m’a rappelé notre passion commune d’alors pour les comédies musicales américaines et le nombre incroyable de chansons que je connaissais par cœur.
C’est vrai, j’ai l’impression que le son et la musique m’ont toujours accompagnée, tant dans les moments doux que dans les moments difficiles. C’est ainsi que je conçois la musique et le chant : on berce un enfant qui pleure, on chante notre joie lors de retrouvailles, on écoute un morceau pour se poser ou pour se donner de l’énergie, on rend hommage aux êtres chers en choisissant leur musique préférée.
Les massages ou bains sonores ponctuent également les différentes étapes de notre vie. Ce qui me touche profondément, c’est de voir à quel point les sons et les vibrations se fraient un chemin dans nos cellules, dans notre être, agissant comme un baume énergisant ou réconfortant. Je l’observe auprès des adultes actifs qui s’autorisent une pause, auprès des résidents de homes où j’interviens, ou encore auprès d'enfants aux yeux pétillants, intrigués par les bols. Des vibrations et des sons qui ponctuent les plus beaux moments comme les plus lourds.
La sonothérapie accompagne également les grands changements de vie. Par exemple, elle peut offrir une parenthèse bienveillante lors d’un enterrement de vie de jeune fille, EVJF, transformant l’événement en une activité de détente. C’est l’occasion pour la future mariée de tourner son regard vers l’intérieur, de créer un cocon de bien-être en compagnie de ses amies et de ses proches.
Finalement, que ce soit pour célébrer une amitié retrouvée, apaiser une douleur ou marquer une nouvelle étape de vie, les massages et les bains sonores prolongent ce lien universel que nous entretenons avec le son. Ils nous rappellent que la musique est un art à écouter, mais aussi un langage qui nous traverse, nous unit et nous transforme, pour le pire et surtout pour le meilleur.
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